Calatorie spirituala (Yoga) in India

Calatorie spirituala (Yoga) in India – Delhi, Agra (Taj Mahal), Rishikesh

Eveniment cu specific de Yoga organizat de Rezan si Alexandra in perioada 23.03 – 1.04 2018 (9 nopți/10zile)

Orasul Rishikesh din nordul Indiei este cunoscut ca fiind capitala disciplinei Yoga a lumii. Este locul cel mai bun pentru a practica Yoga si are cel mai mare numar de ashram-uri si cursuri de Yoga din lume. Astfel, oamenii din toate colturile lumii vin aici pentru retreat-uri. Aflat pe malurile Gangelui, la poalele munților Himalaya, Rishikesh este un loc de o spiritualitate desavarsita, in care odata ajuns, iti poti dezvolta sinele in feluri neasteptate.

Daca optezi pentru un Yoga retreat alaturi mine si Rezan, ai oportunitatea sa intelegi ce inseamna Yoga cu adevarat, de la maestrii acestei discipline, chiar in locul ei de origine. Mancarea speciala sattvica te va ajuta sa devii mai sanatos si, pe masura ce-ti vei imbunatati practica asanelor (posturilor), vei deveni mai echilibrat. Meditatia si chanting-ul te vor inunda cu o pace interioara pe care nu o credeai posibila. Respectand rutina pe care am planificat-o cu grija, vei invita disciplina in viata ta si vei descoperi ca poti fi mult mai relaxat. Aceasta relaxare te va conduce la o (auto)descoperire spirituala, care iti va deschide larg mintea pentru un nou mod de a gandi si de a privi viata.

Retreatul nostru din India iti ofera oportunitatea perfecta sa-ti aprofundezi practica sau sa experimentezi Yoga pentru prima oara, alaturi de un grup de oameni asemenea ție.
Pe langa practica, ai ocazia de a vizita si Taj Mahal, una dintre cele sapte minuni ale lumii.

Asadar, impreuna cu Rezan, te invitam sa explorezi propria practica yoga, sa te cufunzi in cultura hindusa, vizitand orase prcum Agra si New Delhi, sa te relaxezi si sa te revitalizezi intr-un ashram de o frumusete aparte, in orașul de referinta Rishikesh.

Ce include aceasta calatorie?

Transport privat de la aeroportul din Delhi pana in Agra (tur-retur);
Cazare in hotel de 4 stele in Agra;
Intrare si ghid Taj Mahal;
Cina traditionala de bun venit;
Transport privat Delhi-Rishikesh (tur-retur);
Clase de yoga (luni – sambata);
Camera proprie cu baie si conexiune wireless la internet;
Trei mese pe zi;
O sesiune de masaj ayurveda;
Servicii de informare, ghid si escortare pentru vizitarea imprejurimilor;
River rafting (in functie de disponibilitatea acestui serviciu);
Trekking in muntii Himalaya.

Programul zilnic

7:00 – Desteptarea;
7:30 – 8:30 – Yogic Purification (luni, joi);
7:30 – 8:30 – Pranayama (marti, miercuri, vineri, sambata);
8:30 – Ceai de plante sau sucuri naturale;
9:00 – 10:30 – Clase de Yoga (incepatori si avansati);
10:45 – Mic dejun;
12:30 – 13:30 – Invataturi despre filozofia Yoga;
14:00 – Pranz;
16:30 – 18:00 – Clase de Hatha Yoga;
18:30 – 19:30 – Meditatie;
20:00 – Cina si discutii de grup (foc de tabara);
21:30 – Stingerea.

Pentru inscrieri te invit sa completezi formularul de pe pagina de Cursuri sau trimite un mail pe: info@bodhiyoga.ro pentru a te putea contacta, confirma telefonic inscrierea si a-ti oferi mai multe detalii legate de viza si plecare.